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近くで採れた遠いもの

知り合いに「近くで採れた遠いもの」が体にいいと教えてもらった。

地場産品で、哺乳類より鳥、鳥より魚、魚より野菜が体にいいそうだ。
狂牛病の例を出すまでもなく生物の本質だろう。

突き進めばベジタリアンだけれど、バラエティ豊かな食生活が楽しいので
雑食でいいと思う。

ヒンズー教や仏教は宗教的見地からベジタリアン推奨だがそういうのも嫌いじゃない。

とはいえ厳格なのはキツイ。体にいいことばかりやっていられない。
日本人は旧石器・縄文時代から鹿や猪を食べていて、倭人伝によると長生きなのだ。




 ※ ※ ※ ※ ※



宗教ではないが私は10代の頃から肉魚を避けている。
ずっと偏食な上に不規則な生活をしているがいたって健康だ。

健康コンサルタントがあーだこーだ言っても気にしない。
健康と寿命




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